Ключевые идеи книги: Сила в спокойствии. Мощь трансцендентальной медитации. Боб Рот
М. ИвановНачать читать книгу
О книге
Входит в серию: Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. СаммариЭто саммари – сокращенная версия книги «Сила в спокойствии. Мощь трансцендентальной медитации» Боба Рота. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Все знают, что такое медитация, немногие ее практикуют, единицы с ее помощью меняют свою жизнь к лучшему. Однако этот путь не заказан никому, медитировать может каждый вне зависимости от вероисповедания или уровня образованности. Более того, в современном мире, полном тревог и беспокойств, медитация становится единственно надежным спасательным кругом. Боб Рот, преподающий навык трансцендентальной медитации уже полвека, уверен: нет более простого и в то же время более надежного способа обрести полноту жизни. Простота медитации подтверждена отточенными веками правилами, надежность – новейшими медицинскими исследованиями. Секрет медитации в том, что никаких секретов нет.
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2021 год | за всё время |
Боевые искусства, спорт | №70 | №1652 |
Практическая психология, тренинги, тесты | №168 | №2593 |
Саморазвитие, личностный рост | №814 | №8559 |
Практическая эзотерика | №330 | №3431 |
Йога | №26 | №245 |
Практическая психология | №75 | №1465 |
Саморазвитие / личностный рост | №772 | №7953 |
Среди всех книг | №19682 |