12+ Книга "Аэробика" – Алексей Сабадырь, 2016
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

В этой книге вы узнаете: Что такое аэробика, что она может сделать для вас, почему так важно иметь достаточное количество кислорода при выполнении аэробных упражнений. Как аэробика помогает вашему кровообращению. Как долго вы должны это делать. Лучшее время для выполнения аэробных упражнений. Что такое степ-аэробика Почему так важно правильно заниматься степ-аэробикой Какую обувь надеть и многое другое.

Администрация сайта ЛитРес Самиздат не несёт ответственность за содержание книги. Информация носит исключительно ознакомительный характер.

Купить книгу «Аэробика»

электронная ЛитРес 176 ₽
Рейтинги этой книги за 2016 год за всё время
Боевые искусства, спорт 87 986
Популярно о здоровье 220 4067
Здоровье 102 3297
Спорт / фитнес 78 879
Среди всех книг 6981

Другие книги автора – Алексея Сабадыря 25 книг

Похожие на книгу „Аэробика“