12+ Книга "Диалектика здоровья" – Иосиф Сигалов
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0
245

О книге

В последнее время появилось огромное количество публикаций, посвященных различным аспектам здоровья и долголетия: статьи об оздоровительном беге, о здоровом питании, упражнения для позвоночника, очистке внутренних органов, сотни статей о похудении, о сохранении интеллектуального потенциала и т.д. Но никогда и никто не делал еще попытки связать все эти аспекты жизнедеятельности в одну систему, объединенную одной идеей.

Такой идеей является Диалектика – наука о развитии, движении. В этой книге изложены методы сохранения и укрепления здоровья в соответствии с принципами диалектики.

Не ищите в этой книге универсальных рецептов – таковых не бывает.

Не ищите в ней точных советов на все случаи жизни – жизнь слишком непредсказуема.

Но, если вы поймете основные принципы Диалектики Здоровья (ДЗ), будете придерживаться их, то ваша жизнь станет интересной и полноценной, здоровой и радостной. Вам захочется прожить до ста лет – и вы сделаете это!

Эта книга произведет революцию в практической геронтологии, в литературе о здоровом образе жизни!

Рейтинги этой книги за всё время
Здоровый образ жизни / фитнес 17

Другие книги автора – Иосифа Семеновича Сигалова 1 книга