Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться
Тимур Сергеевич Зарудный, Сергей Сергеевич ЖдановНачать читать книгу
О книге
Входит в серию: Психология. Cам себе коучВыполнять обещания, реализовывать планы и вычеркивать пункты из списка намеченных дел, безусловно, приятно. Но иногда что-то идет не так, и осуществить задуманное не получается. Тимур Зарудный и Сергей Жданов разбираются с тем, как справиться со сложностями и довести дело до конца, учат слушать себя и объясняют, почему так важно отказаться от попытки достичь абсолютно всего и наконец расслабиться. В книге описываются проблемы ведения личных и рабочих проектов, приемы по преодолению трудностей, способы избежать выгорания на пути к цели, инструменты планирования и обоснование, как это все работает в мозге. Это книга для всех, кто когда-нибудь что-то начинал, не заканчивал и теперь боится снова облажаться.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Купить книгу «Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым ...»
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2020 год | за всё время |
Популярно о психологии | №176 | №2165 |
Практическая психология, тренинги, тесты | №160 | №2873 |
Саморазвитие, личностный рост | №716 | №9858 |
Деловая литература | №889 | №12348 |
Саморазвитие / личностный рост | №638 | №9142 |
Коучинг | №12 | №367 |
О психологии популярно | №176 | №2159 |
Личная эффективность | №218 | №2360 |
Среди всех книг | №19765 |