Без дна. Зависимости и как их победить
Джудит ГризелНачать читать книгу
О книге
Еще одна рюмка. Одна затяжка, один эклер, одна чашка кофе… Мы уверены, что сможем остановиться в любой момент, просто нужно включить силу воли. Но даже если удается затормозить на какое-то время, после перерыва зависимость только набирает обороты. К этому печальному выводу рано или поздно приходят все зависимые – бесплатный сыр только в мышеловке. Из книги вы узнаете, чем отличается «зависимый» мозг от обычного, какие изменения мозга и поведения происходят в результате регулярного употребления психоактивных веществ и какие скрытые силы личности способны победить зависимость.
В этой искренней и яркой книге Джудит Гризел, бывшая зависимая и известный нейробиолог, объясняет, какую роль психоактивные вещества играют в нашей жизни, и показывает принципиально новый способ, как нам справиться со злоупотреблением.
Купить книгу «Без дна. Зависимости и как их победить»
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2019 год | за всё время |
Саморазвитие, личностный рост | №699 | №10394 |
Саморазвитие / личностный рост | №627 | №9607 |
Зарубежная психология | №172 | №2949 |
Среди всех книг | №15089 |