Мышцы. Как у вас дела? О том, как тренировка мышц укрепляет здоровье и омолаживает кожу
Андреас Штипплер, Норберт Регитниг-ТиллианНачать читать книгу
О книге
Входит в серию: ТелОвидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгенаЧто это за интересные штуки, которые так забавно перекатываются под кожей? Так подумали древние римляне и окрестили мышцу «musculus», что переводится не иначе как «мышонок». Правда, «мышата» оказались очень самостоятельными в буквальном смысле слова. Ведь мускулатура – это едва ли не самый недооцененный орган человеческого тела. Если активизировать мышцы, то в шестьдесят лет можно чувствовать себя как в тридцать, а благодаря вырабатываемым мышцами сигнальным веществам стать не только умнее, но и омолодить свою кожу на двадцать лет и более. В это время на мышечных «фабриках по сжиганию жира» между белками будут разыгрываться любовные драмы, напоминающие историю Ромео и Джульетты…
Начать никогда не поздно: чтобы стать радостным и здоровым, только и нужно, что двигать своими мышцами!
Купить книгу «Мышцы. Как у вас дела? О том, как тренировка мышц ...»
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2017 год | за всё время |
Популярно о здоровье | №291 | №7455 |
Научная литература | №457 | №7919 |
Образовательная, прикладная, научно-популярная литература | №571 | №9875 |
Популярно о медицине | №33 | №695 |
Научно-популярная литература | №279 | №4274 |
Здоровье | №168 | №5919 |
Среди всех книг | №11725 |