Держись от меня подальше! Как перестать притягивать плохих парней и построить счастливые отношения

Сенна Геммур

Сенна Геммур – популярная немецкая певица и стендап-комик. Она делится своим опытом – удачным и не очень, – чтобы объяснить читательницам, как найти свою любовь, и в то же время не попасться на удочку коварного красавчика. Эта книга, откровенная и забавная, поможет вернуть тебе гордость, потерянную в прошлых отношениях, склеить разбитое сердце и понять, что счастье всегда живет внутри тебя.

Сенна Геммур

Держись от меня подальше! Как перестать притягивать плохих парней и построить счастливые отношения

© Трубченинова Е., перевод на русский язык, 2020

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2020

Введение

Любовные муки – это дерьмо

Карл Лагерфельд однажды сказал: «Кто носит спортивные штаны, тот потерял контроль над собственной жизнью». Чушь! Я ношу треники с самого рождения. И было много периодов, когда моя жизнь была полностью под контролем. Кроме моментов, когда я была влюблена. Тогда все летело в тартарары.

Конечно, иногда очень даже здорово потерять над собой контроль. Ты можешь удивить саму себя, не знать, что будет дальше. Но когда страдаешь от любовных мук, твоя жизнь РЕАЛЬНО выходит из-под контроля. Это может повлиять на профессиональную деятельность, здоровье, мировоззрение и поведение. Ты быстрее выходишь из себя. Общение с другими людьми больше не доставляет удовольствия. ОН определяет твое настроение. Так как с ним все приносило бы радость и ты была бы счастлива.

В этом-то и проблема. Мы сделали себя зависимыми. Влюбленность похожа на наркотик. Мы бываем опьянены любовью.

Ты влюбилась и стала счастливой? Поначалу да. А сейчас, когда все закончилось: нет. И это заметно по тебе. Ты переживаешь. Ты не можешь спокойно смотреть на влюбленные парочки. Думаешь, что тебя никто не понимает. Твои брови приняли форму логотипа фирмы Nike. Верхняя часть тебя не подходит к нижней. Волосы, когда-то прекрасные, как львиная грива, превратились в спутанный пучок. До этого у тебя не было морщин, но из-за любовных страданий они появились. Ты и твой диван стали единым целым. У тебя развились нехорошие привычки. Ты ужасно питаешься, ешь фастфуд, запивая его газировкой, поглощаешь сахар в огромных количествах. Пьешь слишком много кофе, потому что теплый стаканчик в твоих руках дает ощущение того, что ты можешь расслабиться и поразмышлять. Все это неверно! Вода была бы намного лучше. Но ты на нее даже не смотришь. Об уходе за телом вообще не может быть и речи. «Одного раза в неделю вполне достаточно», – думаешь ты.

Любовная тоска – это болезнь, которая может окончиться депрессией. Она встраивается в твою жизнь и многое разрушает. На работе, в межличностных отношениях, при встрече с другими мужчинами. Радость жизни постепенно покидает тебя. Выглядишь ты не лучшим образом: истощенная или ожиревшая, с плохой кожей и соломенными волосами. И ты ненавидишь людей. (Ну ладно, я ненавижу людей почти всегда, но когда испытываю любовные страдания, то ненавижу их особенно сильно.) В первую очередь влюбленных. Мерзость!

Любовная тоска – это не здорово, это стресс. Но ты не одна страдаешь. Я тоже переживала это дерьмо.

Когда у меня любовные муки, я трачу кучу денег. Однажды я даже купила на строительном рынке спецодежду: мужскую клетчатую куртку. Зачем? Мне просто нужна была эта куртка!

Кроме того, у меня болит живот. И вообще мне везде больно. Потому что я неправильно лежу, неправильно сплю, неправильно ем, неправильно дышу, неправильно думаю. Все из-за любовных страданий! И кто тому виной: ОН. Почему? Он меня не хочет. Все это ЦЕПНАЯ РЕАКЦИЯ!

Недавно я заметила, что у меня вырос седой волос именно во время очередного периода любовных мук! И в таком месте, что мне бы не хотелось уточнять. «Ничего себе, – подумала я, – неужели это уже случилось?» Я слышала об этой так называемой седой зоне… Клянусь, так быстро я никогда не бежала в магазин косметики!

Из-за любовных страданий нам в голову приходят совершенно идиотские идеи. Однажды хотела купить брюки от Gucci за 2000 евро. В тот момент я думала, что это необходимо. Потом