Стареть, не старея. О жизненной активности и старении
Рюди ВестендорпНачать читать книгу
О книге
Книга Рюди Вестендорпа, профессора геронтологии Лейденского университета и директора Лейденской академии жизненной активности и старения, анализирует процесс старения и его причины в широком аспекте современных научных знаний. Чему мы можем научиться от людей, которые оставались здоровыми всю свою исключительно долгую жизнь? Помогут ли нам ограничения в пище или гормоны, витамины и минеральные вещества? Как сохранить свои жизненные силы, несмотря на лишения и болезни?
Автор систематизирует факторы, влияющие на постоянно растущую продолжительность жизни людей нашего времени. В книге подробно обсуждаются социальные и политические последствия этого жизненного взрыва. С особым вниманием рассматриваются пути достижения наиболее благополучной старости: как стареть, не старея. Книга написана доступным языком и несомненно привлечет многих читателей.
Рейтинги этой книги | за 2014 год | за всё время |
Здравоохранение | №108 | №3331 |
Популярно о здоровье | №304 | №7705 |
Научная литература | №223 | №8161 |
Образовательная, прикладная, научно-популярная литература | №509 | №10022 |
Здоровье | №260 | №6104 |
Геронтология | №1 | №67 |
Возрастная психология | №14 | №415 |
Научно-популярная литература | №117 | №4421 |
Среди всех книг | №6957 |