Как подрасти в любом возрасте

12+ Книга "Как подрасти в любом возрасте" – Александр Лапин
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

Методика несложна, но следовать ей нужно целеустремлённо систематически, не давая себе поблажек, не устраивая «каникул». Иначе ничего не получится. В чём заключается методика? Специфическая гимнастика, способствующая развитию гибкости. Закаливание. Аутотренинг. Массаж. Определённая система питания. Постоянная тренировка на снарядах. Возрастных ограничений для занятий нет.

Купить книгу «Как подрасти в любом возрасте»

электронная ЛитРес 1 200 ₽

Графики цен

Рейтинги этой книги за всё время
Популярно о здоровье 7776
Здоровье 6160