Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы

16+ Книга "Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы" {Как справиться с психологическими проблемами. Советы профессионалов} – Сет Гиллихан, 2018
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

Входит в новую серию: Как справиться с психологическими проблемами. Советы профессионалов

Время от времени каждый из нас вдруг попадает в жесткие тиски эмоций. Это может быть ощущение всепоглощающей тревоги или депрессия, высасывающая из жизни все краски, паника, которая накрывает в самые неподходящие моменты, частые вспышки гнева. Из этого воркбука вы узнаете, как справиться с психологическими проблемами. Обращайтесь к воркбуку так часто, как это будет необходимо.

Переводчик: А. Цветкова

Купить книгу «Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для ...»

электронная ЛитРес 199 ₽
бумажная MyShop 570 ₽
бумажная Буквоед 603 ₽
бумажная Book24 658 ₽
Рейтинги этой книги за 2018 год за всё время
Практическая психология, тренинги, тесты 177 1752
Саморазвитие, личностный рост 486 4486
Зарубежная психология 115 1901
Практическая психология 125 1116
Саморазвитие / личностный рост 426 4038
Среди всех книг 11043 34801