К черту старость! 30 реальных способов сохранить молодость и здоровье

12+ Книга "К черту старость! 30 реальных способов сохранить молодость и здоровье" – Людмила Шепелева, 2018
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.2

О книге

Людям возраста зрелости книга дает ответы, как оставаться энергичными и здоровыми. Молодым подскажет, что старости не избежать, но к ней можно подготовиться. Также здесь много вдохновляющих историй о людях, которые поверили, что жизнь после 50 интересна, увлекательна и насыщенна. В книге много ценных инструментов и она ответит на вопросы: Где брать силы, энергию для новых идей и что нам мешает сдвинуться с места? Как укротить страх, неудачи превратить в возможности и получать кайф от настоящего момента? Зачем нужно меняться, смеяться и заботиться о других. И еще 30 захватывающих способов продлить нашу неповторимую жизнь.

Художник: Наталия Задорожняя
Рейтинги этой книги за 2018 год за всё время
Саморазвитие, личностный рост 337 3009
Саморазвитие / личностный рост 299 2749
Среди всех книг 6011 10119