К черту старость! 30 реальных способов сохранить молодость и здоровье
Людмила ШепелеваНачать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.2
2018 год 679
О книге
Людям возраста зрелости книга дает ответы, как оставаться энергичными и здоровыми. Молодым подскажет, что старости не избежать, но к ней можно подготовиться. Также здесь много вдохновляющих историй о людях, которые поверили, что жизнь после 50 интересна, увлекательна и насыщенна. В книге много ценных инструментов и она ответит на вопросы: Где брать силы, энергию для новых идей и что нам мешает сдвинуться с места? Как укротить страх, неудачи превратить в возможности и получать кайф от настоящего момента? Зачем нужно меняться, смеяться и заботиться о других. И еще 30 захватывающих способов продлить нашу неповторимую жизнь.
Художник:
Наталия Задорожняя
Рейтинги этой книги | за 2018 год | за всё время |
Саморазвитие, личностный рост | №337 | №3009 |
Саморазвитие / личностный рост | №299 | №2749 |
Среди всех книг | №6011 | №10119 |