Йога для детей. 100 лучших упражнений для укрепления здоровья
Андрей Алексеевич Левшинов0.0
О книге
Входит в серию: Академия здоровья и удачиЙога позволяет решить абсолютно все проблемы со здоровьем, типичные для современных детей. Йога – это не спорт. Изменения, происходящие в человеке, практикующем йогу, затрагивают не только его тело, но и его ум, и душу, и все эти изменения – только в лучшую сторону. При этом занятия йогой не требуют какого-то специального оборудования, дорогой одежды, отдельного помещения. Для ежедневных тренировок нужна только хорошо проветренная комната, тонкий коврик (или одеяло) и легкий, не стесняющий движения спортивный костюм. Ну и, конечно, желание и хорошее настроение.
Жанры:
Боевые искусства, спорт, Детская психология и воспитание, Популярно о здоровье, Спорт / фитнес, Воспитание детей, Здоровье
Рейтинги этой книги | за 2011 год | за всё время |
Боевые искусства, спорт | №42 | №2177 |
Детская психология и воспитание | №74 | №3015 |
Популярно о здоровье | №266 | №8056 |
Спорт / фитнес | №37 | №1866 |
Воспитание детей | №59 | №2351 |
Здоровье | №244 | №6392 |
Среди всех книг | №5022 | №13752 |