Искусство быть эгоистом: полюбить себя и начать жить полной жизнью

12+ Книга "Искусство быть эгоистом: полюбить себя и начать жить полной жизнью" – Шерил Ричардсон, 2009
0.0

О книге

Общество так настойчиво учит нас не быть эгоистами, думать о ближних и помогать им, что мы волей-неволей принимаем навязанную нам установку, что «эгоизм – это плохо». Но, может быть, иногда эгоизм все-таки нам во благо?

В этой книге автор предлагает нам побыть немного эгоистами – то есть пожить, наконец, ради себя. Она рассказывает, как отодвинуть на задний план все имеющиеся проблемы и дать себе то, в чем мы нуждаемся в данный момент, чем бы ради этого ни пришлось пожертвовать – временем, деньгами, чужими интересами и т. д. Главное – преодолеть собственный страх перед таким шагом.

В книге предлагаются упражнения, чтобы научиться планировать свое время, объективно оценивать свои потребности и способности, говорить «нет» тому, что не нужно, а также устранять из своей жизни раздражающие факторы. Просто проявите смелость и начните действовать согласно СВОИМ интересам.

Ранее книга выходила под названием «Искусство экстремальной самопомощи. Преобразуйте свою жизнь месяц за месяцем».

Переводчик: Елена Э. Шепелева
Рейтинги этой книги за 2009 год за всё время
Саморазвитие, личностный рост 92 11067
Зарубежная психология 63 3157
Социальная психология 33 2074
Саморазвитие / личностный рост 88 10219
Среди всех книг 3868 21242

Другие книги автора – Шерил Ричардсон 3 книги