Выключи работу, включи жизнь / Реалистичный план по избавлению от одержимости работой
Брайан РобинсонНачать читать книгу
О книге
Входит в серию: С чистого листа. Мечтай, читай, меняйся!По статистике, каждый десятый россиянин страдает трудоголизмом. Это значит, что каждый десятый не перестает думать о работе даже на отдыхе. Остается на связи 24/7. Делает выбор в пользу служебных задач – при любых обстоятельствах. Злится и винит себя за то, что не может совершать очередные трудовые «подвиги» – из-за болезни, нервного истощения или же по семейным обстоятельствам. Трудоголизм – это не увлеченность любимым делом, это самая настоящая одержимость.
«Я не улыбался. Я не мог есть. Мне было все равно, жив я или мертв. У меня не было близких друзей. Я срывался на коллег, а они срывались в ответ. Но я не мог перестать работать». Так автор этой книги, профессор Брайан Робинсон, описывает свою одержимость. Справившись с болезненной потребностью в постоянной занятости, Робинсон делится с читателями рекомендациями и советами по избавлению от трудоголизма. Эта максимально практичная книга представляет собой годовой план по гармонизации жизни и восстановлению баланса между личным и профессиональным.
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2018 год | за всё время |
Практическая психология, тренинги, тесты | №67 | №624 |
Саморазвитие, личностный рост | №184 | №1594 |
Саморазвитие / личностный рост | №164 | №1466 |
Состояния и явления психики | №13 | №108 |
Практическая психология | №52 | №460 |
Зарубежная психология | №62 | №1025 |
Книги по психологии | №148 | №1671 |
Среди всех книг | №3080 | №36893 |