Сильная девочка устала… Как победить стресс и забыть о срывах в питании
Наталия Сергеевна МакиенкоНачать читать книгу
О книге
Натали Макиенко – практикующий диетолог, специалист в области женского здоровья и коррекции веса.
Как заедать стресс? Хватит бороться со своими желаниями и слушать, что «так нельзя», снова срываться, ругать себя, постоянно контролировать и не понимать, что именно не так с рационном и почему нет результата.
Книга – вместо консультации диетолога. Персональная работа ведется сразу на страницах книги.
Какая еда будет помогать? Как правильно сочетать продукты? Как выстроить свой день и как правильно составить рацион именно для себя?
Открывайте книгу и присоединяйтесь к клубу «Осознанных женщин», которые встали на этот путь именно с Натали Макиенко. Нас уже более 12 000.
Здесь путь к здоровью, стройности и правильным привычкам всего в 7 шагов.
Купить книгу «Сильная девочка устала… Как победить стресс и забыть о ...»
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2019 год | за всё время |
Похудение, диеты, правильное питание | №23 | №160 |
Популярно о здоровье | №56 | №570 |
Здоровое и правильное питание | №17 | №121 |
Среди всех книг | №2084 | №32462 |