Вечно худеющие. 9 историй о том, как живут и что чувствуют те, кто недоволен своим телом
Виталина Витальевна МалыгинаНачать читать книгу
О книге
Книга психотерапевта Виталины Малыгиной о том, как избавляться от ненависти к себе, которая разъедает душу, лишает сил и отдаляет от людей, готовых нас полюбить. По своему опыту автор знает: тем, кто страдал или продолжает страдать от своего отражения в зеркале, от насмешек внутреннего критика и шуточек окружающих, трудно быть благодарным своему телу. Но именно оно принимает на себя все удары, которым подвергается психика. Когда никто не брался защищать нас, это делало наше тело. Признать это – значит сделать первый шаг к примирению.
В книге изложены девять историй. Каждая из них – всего лишь один из сценариев, по которому может сложиться жизнь девочки, девушки, женщины, считающей себя толстой и непривлекательной. И в каждом есть выход к новой жизни.
Купить книгу «Вечно худеющие. 9 историй о том, как живут и что чувствуют ...»
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2019 год | за всё время |
Практика психолога | №20 | №377 |
Саморазвитие, личностный рост | №72 | №1066 |
Истории из жизни | №38 | №290 |
Психотерапия | №5 | №85 |
Саморазвитие / личностный рост | №67 | №974 |
Биографии и Мемуары | №76 | №721 |
Книги по психологии | №88 | №1230 |
Среди всех книг | №1592 | №27806 |