Магия психотерапии / Как наука помогает изменить жизнь к лучшему
Ирина БелоусоваНачать читать книгу
О книге
Стресс, тревожность, недовольство собой – главные проблемы современного человека. Нужно научиться подстраиваться под ритм жизни, быть смелее, искать правильную мотивацию а, главное, понимать, почему мы поступаем так или иначе. Ирина Белоусова, практикующий психотерапевт и известный блогер, погружает нас в научную магию психотерапии. Она легко и доступно рассказывает о том, где искать вдохновение; как опознавать уловки мозга и понимать свои чувства; как принимать ситуацию, но вместе с тем ощущать силу и управлять событиями своей жизни. С помощью этих советов вы научитесь быть спокойным за свое вчера, сегодня и завтра, правильно оценивать свои возможности, ресурсы, желания и здраво реагировать на происходящее.
Эта книга станет для вас психотерапевтом, который всегда с вами.
Купить книгу «Магия психотерапии / Как наука помогает изменить жизнь к ...»
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2019 год | за всё время |
Популярно о психологии | №65 | №344 |
Здравоохранение | №61 | №742 |
Практика психолога | №63 | №973 |
Практическая психология, тренинги, тесты | №89 | №1089 |
Психология | №2 | №8 |
Нейробиология | №9 | №84 |
Психотерапия | №20 | №201 |
Мотивация | №35 | №230 |
О психологии популярно | №64 | №341 |
Практическая психология | №62 | №752 |
Управление персоналом | №43 | №189 |
Среди всех книг | №4841 | №1883 |