Медитация для скептиков. На 10 процентов счастливее

, ,
16+ Книга "Медитация для скептиков. На 10 процентов счастливее" – Карли Адлер, Джеффри Уоррен, Дэн Харрис
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
2.4

О книге

Автор, ведущий на телеканале ABC News, всегда считал, что медитация – это развлечение для собирателей кристаллов. Но после того как у него в прямом эфире случилась паническая атака, он все же решил дать медитации шанс – ив итоге стал одним из самых известных ее сторонников.
С целью познакомить с медитацией таких же скептиков, каким был он сам, и развенчать самые популярные заблуждения о ней, Дэн Харрис и компания решают отправиться колесить на автобусе по США, встречаясь с самыми разными людьми. О том, что из этого вышло, рассказывается в этой книге, пронизанной самоиронией и остроумными наблюдениями.
Кроме того: книга не только содержит практические рекомендации, как преодолеть препятствия на пути к медитации, но и в простой и доступной форме рассказывает, как начать медитировать, и включает медитации для разных жизненных ситуаций, проблем и характеров.

Купить книгу «Медитация для скептиков. На 10 процентов счастливее»

электронная ЛитРес 299 ₽
бумажная MagicKniga 308 ₽
бумажная … MyShop 311 ₽
показать все цены
бумажная Лабиринт 494 ₽
Рейтинги этой книги за всё время
Практическая психология, тренинги, тесты 511
Саморазвитие, личностный рост 1342
Практическая психология 382
Саморазвитие / личностный рост 1213
Книги по психологии 1533
Среди всех книг 32486

Публикации об этой книге

Другие книги автора – Карли Адлера 1 книга