Правильное рациональное питание. Не о каких-то диетах, а о главных принципах рационального питания
Игорь Михайлович Колес
12+
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.1
О книге
В данной книге рассказывается не о каких-либо диетах, а о трёх главных принципах рационального питания. О последствиях недоедания и переедания, о том как организм отзывается на это, о регулярности питания, о сыроедении. О том, как сказывается недостаток тех или иных питательных веществ, и как организм пытается их восполнить. И ещё о многом.
Купить книгу «Правильное рациональное питание. Не о каких-то диетах, а о ...»
ЛитРес| Рейтинги этой книги | за всё время |
| Здравоохранение | №1708 |
| Популярно о здоровье | №3775 |
| Здоровье | №3001 |
| Медицина | №1034 |
| Среди всех книг | №52991 |
