Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники

16+ Книга "Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники" – Мэтт Хейг, 2018
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
2.8

О книге

Наш мир изменился. Несмотря на все блага современной жизни, мы переживаем и волнуемся, как никогда раньше. Мы наблюдаем мировые катастрофы на экранах гаджетов в режиме реального времени, следим за «идеальной» жизнью других людей и бежим изо всех сил, чтобы остаться на месте. Именно сейчас нам необходимо понять, можем ли мы что-то сделать, чтобы однажды этот мир не поломал нас окончательно.
Писатель Мэтт Хейг на протяжении многих лет справлялся с депрессией и тревожностью. «Планета нервных» – его честный и проницательный рассказ о том, как контролировать стресс и тревогу, беречь себя и оставаться счастливым в современном мире.

Переводчик: Ольга Белякова

Купить книгу «Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники»

электронная ЛитРес 249 ₽
бумажная MyShop 369 ₽
бумажная Буквоед 508 ₽
Рейтинги этой книги за 2018 год за всё время
Популярно о психологии 7 46
Практическая психология, тренинги, тесты 11 99
Практика психолога 5 116
Саморазвитие, личностный рост 35 395
Саморазвитие / личностный рост 32 357
Психотерапия 2 25
Состояния и явления психики 6 33
О психологии популярно 7 45
Практическая психология 8 77
Зарубежная психология 11 341
Книги по психологии 34 445
Фантастика 77 1520
Среди всех книг 818 12613

Лучшие цитаты из этой книги

Миллиард незамеченных чудес повседневной жизни.
Теодор Рузвельт сказал: «Сравнение – вор радости». Вы – это вы. Прошлое – это прошлое. Единственный способ сделать жизнь лучше заключен в настоящем
Жить в человеческом масштабе. Сосредоточиться на нескольких вещах, которые мы можем сделать, а не на миллионах задач, которые нам не под силу. Не мечтать о параллельных жизнях. Использовать простую арифметику. Быть гордыми, исключительными и неделимыми.

Публикации об этой книге

Другие книги автора – Мэтт Хейг 19 книг