Это просто невыносимо… Как укротить неприятные мысли и научиться радоваться каждому дню

16+ Книга "Это просто невыносимо… Как укротить неприятные мысли и научиться радоваться каждому дню" {Практическая психотерапия} – Бона Леа Шваб, 2017
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
2.5

О книге

Входит в серию: Практическая психотерапия

Это просто невыносимо… Сколько можно это терпеть… Каждый день одно и то же… А так ли все плохо на самом деле? Иногда наши мысли кажутся очень реалистичными, но это всего лишь мысли. Немецкий психолог Бона Леа Шваб предлагает простые упражнения на каждый день, которые помогут укротить неприятные мысли, не париться по мелочам и достичь желаемого. Книгу можно прочитать от начала до конца, а можно выбрать те упражнения, которые вам нужны прямо сейчас.

Переводчик: М. Б. Клюшина

Купить книгу «Это просто невыносимо… Как укротить неприятные мысли и ...»

электронная ЛитРес 249 ₽
бумажная … Book24 257 ₽
бумажная … Буквоед 260 ₽
Рейтинги этой книги за 2017 год за всё время
Практическая психология, тренинги, тесты 29 218
Практика психолога 23 235
Саморазвитие, личностный рост 97 741
Психотерапия 4 46
Психологические тренинги 9 63
Практическая психология 23 169
Зарубежная психология 60 574
Саморазвитие / личностный рост 90 667
Книги по психологии 115 839
Среди всех книг 1789 20813

Публикации об этой книге

Остальные книги из серии „Практическая психотерапия“ 13 книг