Как полюбить бег и сделать его потребностью. Мотивирующее руководство для начинающих

12+ Книга "Как полюбить бег и сделать его потребностью. Мотивирующее руководство для начинающих" – Динара Саматова
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
0.1

О книге

Вы несколько раз начинали бег и забрасывали? Хотите, наконец, освоить его раз и навсегда? Тогда эта книга для Вас! Вы узнаете о том, как найти свою идеальную программу, о семи причинах совершать пробежки, о золотом правиле привычки, и получите заряд мотивации в виде 20 побуждающих к действию цитат. Это самое простое руководство для начинающих бегунов. Примените все идеи, описанные в этой краткой книге, и бег прочно войдёт в вашу жизнь.

Купить книгу «Как полюбить бег и сделать его потребностью. Мотивирующее ...»

электронная ЛитРес 80 ₽
Рейтинги этой книги за всё время
Общая психология 1925
Книги по психологии 4803
Среди всех книг 49360