Книга Тибетская книга йоги

Книга Тибетская книга йоги

Обратите внимание, вы можете подбирать что почитать на страницах

Тибетская книга йоги
Купить книгу "Тибетская книга йоги"

в ЛитРес

Скачать отрывок книги для чтения
  • Описание
  • Буддийский монах и учитель с более чем двадцатипятилетним стажем, знаток санскрита и тибетского языка, геше Майкл Роуч в своей книге представляет буддийский взгляд на йогу. Читатель откроет для себя Тибетскую сердечную йогу, традиции которой столетиями развивались в школе Гелуг – духовном центре далай-лам Тибета.

    Сердечная йога представляет собой уникальную программу для занятий на физическом и духовном уровнях. Представленный здесь комплекс объединяет известные упражнения хатха-йоги с особыми тибетскими позами и методами внутренней работы с сознанием. Практика Тибетской сердечной йоги помогает обрести силу и умиротворение, так как прежде всего направлена на обретение здорового и радостного сердца.

  • Посты о книге

#67 ТОП-10 недели: нон-фикшн и научпоп. Бестселлеры и новинки апреля, 2019

Ликбез по современному предпринимательству, ироничный взгляд на жизнь и профессию великого режиссера, а также пособие, как вырваться из окружения и защитить себя от манипуляторов и мошенников, к коим психологи уже причисляют 4% от...