Живи как ленивец. Уроки целительного пофигизма от самых счастливых созданий на Земле
Тим Коллинс
Знаете, почему ленивцы все время улыбаются? Они счастливы. Знаете, почему они счастливы? Потому что никуда не спешат. Им не знаком ни стресс, ни перегрузки. Они плевать хотели на дедлайн, обхват талии, карьеру и новую машину соседа. «Каждый современный человек станет куда счастливее, если найдет в себе ленивца», – считает Тим Коллинс, имевший удовольствие наблюдать этих чудесных созданий в лесах Амазонии. Его книга – это сборник терапевтических уроков, которые помогут отпустить проблемы, покончить с тревожностью и начать жить здесь и сейчас.
Тим Коллинс
Живи как ленивец
СПАСИБО ДЖОНУ УИТОНУ, ЛУИЗЕ ДИКСОН, НИККИ КРОССЛИ И ЛЕНИВЦУ КОРИЦЕ
© Гардт А., перевод на русский язык, 2019
© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2019
Введение
Не так давно я брел с рюкзаком по джунглям Центральной Америки, и дорогу мне перебежало странное создание. У него были длинные лапы и маленькая круглая голова. Зверь улыбался от уха до уха. Вы уже догадались? Это был ленивец.
Три часа спустя ленивец наконец расправился с пересечением моего пути, а я вдруг задумался: в чем секрет его улыбки?
Я пришел к выводу, что ленивец улыбается, потому что счастлив. А почему он счастлив? Да потому, что ленивцы круто живут.
Сравните их с людьми.
Вот обычный представитель человека разумного. Он хочет машину покруче, телевизор побольше, крутую каменную отделку на кухне. Ленивец хочет листьев.
Человек загружает селфи. Ленивцу наплевать! Да, у него нет отстоящих больших пальцев, но даже если бы были – он бы наплевал.
Человек думает о том, где окажется через пять лет. Ленивец точно знает, что будет висеть на той же ветке.
После таких мыслей меня посетило потрясающее откровение. Если люди найдут в себе ленивца, они станут счастливее.
Я решил пожить вместе с этим народцем и поучиться у них хорошему. К сожалению, влияние их было велико, и я выбросил к чертовой матери блокнот с записями.
Несколько месяцев спустя я вернулся, чтобы попробовать задокументировать результаты. Я собрал экспертное жюри ленивцев и спросил у них, как люди могут стать счастливее.
Для начала, конечно, я объяснил им аспекты современной жизни, а потом уже стал приставать с вопросами. Дело продвигалось медленно. Ленивцы засыпали и отказывались понимать, что такое «звонок со специальным предложением по кредиту».
Я понял, что это млекопитающее наделено величайшей мудростью, и постараюсь объяснить вам, как жизнь в ритме ленивца повысит ваше настроение.
Я расскажу вам о том, что ленивцы наслаждаются природой, пока вы стоите в пробке на шоссе и страдаете.
Я объясню вам удивительную красоту однозадачности. Ее медлительность обойдет на повороте любую многозадачность и позволит вам ускориться. Начинайте прямо сейчас: выбрасывайте бутер, выключайте радио, отрубайте конференц-звонок и вылезайте из ванны.
Я опишу удивительные эксперименты, которые мне довелось провести. Например, я давал ленивцу ноутбук с последней версией Excel. Тот падал с дерева.
Чему это нас учит?
Следуйте тормознутому пути ленивца и найдите лучшую жизнь[1 - Наличие улыбки не гарантировано, но вероятно!].
Эта книга поможет вам:
• Снизить скорость до уровня «ленивец». Или ускориться до него же. Мало ли, вдруг вы ледник, но все-таки купили эту книгу и читаете нас.
• Стать ленивцем и обрести уверенность в себе. Вы видели ленивца, пытавшегося стать борзой? То-то же. Они даже мопсами быть не хотят. Слишком лениво.
• Побеждать в крысиных бегах на комфортной тормознутой скорости.
• Наедаться до умиротворенного состояния, используя всемирно известную диету ленивца.
• Понимать концепт «светский ленивец», который по всем показателям обходит любого светского льва.
• Принимать позу ленивца, лежащего на животе (не забудьте вытянуть руки). Эта асана поможет вам достичь великого счастья. Вам будут меньше звонить по поводу кредитов.
• Сделаться более ленивцевым родителем.
• Спокойно и ленивцево спать.
• Обустроить