0.0
О книге
«Бросить курить легко. Я сам бросал раз сто», – пошутил когда-то Марк Твен. Профессор психологии, всемирно известный специалист по никотиновой зависимости Роберт Уэст рассказывает, что надо сделать, чтобы одна из ваших попыток «завязать» увенчалась, наконец, успехом и вы навсегда избавились от сигаретного рабства. Его книга – не инструкция и не свод правил, обязательных для выполнения, а скорее руководство по составлению вашей личной «формулы свободы от курения», учитывающей особенности вашего характера, образа жизни и состояния здоровья. И главное – формула работает! Свидетельство тому – тысячи курильщиков, которым профессор Уэст за 30 лет своей карьеры реально помог избавиться от табачной зависимости. Они смогли – сможете и вы.
Переводчик:
Олег Ильич Перфильев
Рейтинги этой книги | за 2013 год | за всё время |
Домоводство | №538 | №5347 |
Популярно о здоровье | №495 | №8826 |
Здоровье | №457 | №7118 |
Зарубежная прикладная литература | №101 | №1514 |
Среди всех книг | №8027 | №39164 |