МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры

16+ Книга "МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры" – Станислав Линдовер, 2019
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
2.4

О книге

«Станислав Линдовер – культовая личность в российском и европейском мире бодибилдинга и фитнеса. Благодаря собственной системе тренировок, включающей особый режим питания и соблюдение специальной техники выполнения упражнений, Станислав уже несколько десятилетий поддерживает свое тело в идеальных пропорциях и приумножает здоровье.
В этой книге Станислав Линдовер делится своим многолетним опытом поддержания экстремальной формы.
Идеи, описанные в книге, дадут мощный старт каждому, даже тем, кто уже отчаялся набрать мышечную массу.
Правила питания на каждый день, подробно иллюстрированное пособие для тренировок оградят вас от ошибок, а благодаря важным советам вы сможете быстро достичь максимального результата и всегда быть на пике формы.
Система Линдовера поможет скинуть лишний вес, проработать мышечный рельеф, улучшить физические показатели и обрести тело, о котором вы так давно мечтали!

Купить книгу «МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для ...»

бумажная MyShop 1 231 ₽
бумажная Лабиринт 1 928 ₽

Графики цен

Рейтинги этой книги за 2019 год за всё время
Похудение, диеты, правильное питание 16 132
Боевые искусства, спорт 7 153
Популярно о здоровье 42 446
Спорт / фитнес 7 130
Руководства 9 85
Здоровое и правильное питание 11 98
Среди всех книг 1655 28036

Публикации об этой книге

Похожие на книгу „МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для ...“