Тело – отражение Вселенной
Диана Султанова
16+
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.2
О книге
Книга является руководством в мир фитнеса. Автор подробно описывает пошаговые действия по достижению «тела своей мечты». Главное внимание обращается практике тренировок и диет. В книге приведены примеры программ тренировок и дневники питания различных целей. Автор также затрагивает тему психологии личности на пути к цели, что весьма отличает данную книгу от других схожих.
Жанры:
Похудение, диеты, правильное питание, Популярно о здоровье, Саморазвитие, личностный рост, Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты, Саморазвитие / личностный рост, Книги по психологии
ЛитРес| Рейтинги этой книги | за 2018 год | за всё время |
| Похудение, диеты, правильное питание | №61 | №401 |
| Популярно о здоровье | №200 | №2179 |
| Саморазвитие, личностный рост | №344 | №3032 |
| Здоровое и правильное питание | №54 | №312 |
| Похудение и диеты | №33 | №216 |
| Саморазвитие / личностный рост | №306 | №2767 |
| Книги по психологии | №269 | №3394 |
| Среди всех книг | №6110 | №19442 |
