Маленька книга хюге. Як жити добре по-данськи
Мiк Вiкiнг
І все це завдяки хюге. Особлива життева фiлософiя, що допомагае створити атмосферу спокою, тепла й гармонii та вчить радiти життю, навiть коли за вiкном жахлива погода, день неймовiрно короткий, а на роботi нескiнченний потiк завдань. Як тiльки не тлумачили хюге: вiд «мистецтва створення затишку», «душевностi», «насолоди вiд речей, що заспокоюють» до «какао пiд запаленi свiчки». Та хто може стати кращим провiдником у всьому, що пов’язане з хюге, нiж Мiк Вiкiнг? Мiк – засновник i керiвник Дослiдного iнституту щастя в Копенгагенi, який роками вивчае данське життя. У чому ж секрет цього магiчного iнгредiента, який робить данцiв найщасливiшою нацiею в свiтi? Як пов’язанi хюге i щастя? Пояснити суть особливого життевого тренду безтурботних данцiв – завдання, що пiд силу лише Мiку Вiкiнгу…
Вiкiнг Мiк
Маленька книга хюге. Як жити добре по-данськи
© Meik Wiking, 2016
© Hemiro Ltd, видання украiнською мовою, 2017
© Книжковий Клуб «Клуб Сiмейного Дозвiлля», переклад i художне оформлення, 2017
* * *
Вступ
«Гуга?» «Хуга?» «Гюгi?» Не важить, як саме ви вимовлятимете слово hygge, – можете просто казати по буквах. Перефразуймо одного з найвидатнiших фiлософiв нашого часу Вiннi- Пуха, який, коли його запитали, як правильно називаеться та чи ця емоцiя, вiдповiдае: «Емоцiя не називаеться, вона вiдчуваеться».
Утiм, домовитися про написання й вимову слова hygge досить легко. Складнiше – пояснити конкретно, що воно означае. Цим словом називаеться геть усе – вiд «мистецтва створювати iнтимну атмосферу», «затишку душi» та «вiдсутностi подразникiв» до «втiхи вiд наявностi певних речей», «приемного перебування разом» i – мiй персональний улюбленець – «какао при свiчках».
Хюге – це щось радше про атмосферу та досвiд, анiж про речi. Це i про перебування з людьми, яких ми любимо, i про вiдчуття дому, i про те, коли почуваешся в безпецi, захищеним вiд цiлого свiту, нiби в мушлi, тож можеш послабити всi своi захиснi механiзми. Хюге може стати нескiнченна бесiда про малозначнi (або й видатнi) речi, чи навпаки – насолода вiд чиеiсь мовчазноi присутностi, а чи просто можливiсть побути самим собою за чашкою чаю.
Одного разу в груднi, якраз перед Рiздвом, я проводив вихiднi зi своiми друзями в старiй тiснiй хатинi. Був найкоротший день року, осяяний снiжною ковдрою, що вкрила всi довколишнi краевиди. Сонце сiло десь близько четвертоi пополуднi, i ми знали, що не побачимо його свiтла ще сiмнадцять годин, отож заходилися поратися всерединi хатини, розпалюючи вогонь.
А потiм, дуже змученi й напiвсоннi пiсля прогулянок, ми всiлися врештi пiвколом бiля камiна, вбранi в широкi светри й вовнянi шкарпетки. Чути було лише, як булькае гаряча печеня, потрiскують iскри, вилiтаючи з полум’я, i ще як хтось сьорбае глiнтвейн. Тишу порушив один з моiх друзiв:
– Чи могло б тут бути ще бiльше хюге? – спитав вiн, радше задля годиться.
– Так, – вiдгукнулася пiсля паузи одна з дiвчат, – якби надворi ще й лютувала завiрюха.
І ми всi погодилися.
Ключ до щастя
У мене найкраща в свiтi робота. Я студiюю, що саме робить людей щасливими. Інститут дослiдження щастя е незалежним мозковим центром, який зосереджуеться на добробутi, щастi та якостi життя, тут ми вивчаемо причини й наслiдки людського щастя i працюемо над покращенням якостi життя людей по всьому свiтi.
Інститут розташовано в Данii. І так, у нашому офiсi горять свiчки з понедiлка по п’ятницю. І так, офiс було обрано частково саме з огляду на хюге-чинник. Щоправда, камiна в нас немае. Поки що. Також наш iнститут заснували й розмiстили в Данii ще й тому, що данцi незмiнно присутнi в перелiку найщасливiших нацiй свiту. Данiя в жодному разi не е досконалою утопiею, i так само, як iншi держави, вона мае своi виклики й труднощi, але я вiрю в те, що Данiя може бути натхненним прикладом того, як краiна здатна пiдвищувати якiсть життя мешканцiв.
Позицiювання Данii як однiеi з найщасливiших краiн у свiтi спричинюе величезну цiкавiсть медiа. Щотижня журналiсти з The New York Times, BBC, The Guardian, China Daily, The Washington Post та iнших ЗМІ запитують ме