Укроти свой мозг! / Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире
Руби УэксНачать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
2.4
О книге
Входит в серию: Психология. Cам себе коучВ своей книге Руби Уэкс – сценарист и телеведущая, получившая степень магистра когнитивной психологии в Оксфорде – интересно и доступно объясняет, как мозг делает из нас безумных невротиков и что с этим делать. Нами управляет множество факторов – внешние обстоятельства, гормоны, гены, – но благодаря простым техникам и упражнениям мы способны укротить свой беспокойный разум, вернуть контроль над собственными мыслями и наслаждаться жизнью без драм и стресса!
Жанры:
Саморазвитие, личностный рост, Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, Книги по психологии
Переводчик:
Ю. В. Рябина
Рейтинги этой книги | за 2013 год | за всё время |
Саморазвитие, личностный рост | №75 | №1233 |
Зарубежная психология | №50 | №852 |
Саморазвитие / личностный рост | №70 | №1145 |
Книги по психологии | №68 | №1307 |
Среди всех книг | №1391 | №30100 |