Голубые зоны. 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех

12+ Книга "Голубые зоны. 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех" – Дэн Бюттнер, 2008
0.0

О книге

В основе этой книги лежит исследование долгожителей. Авторы выделили несколько географических зон, в которых люди живут значительно дольше, чем в среднем, и, применив научные методы, выяснили, что влияет на долголетие.
Неважно, где вы живете. Взяв на вооружение привычки долгожителей, вы качественно улучшите свою жизнь. Чтение этой книги подарит вам несколько дополнительных лет.

Переводчик: Екатерина А. Бакушева
Рейтинги этой книги за 2008 год за всё время
Популярно о здоровье 223 9124
Здоровье 201 7380
Зарубежная прикладная литература 82 1673
Среди всех книг 8213