Как избавиться от тревоги. Психотерапия негативных эмоций
Павел Алексеевич Федоренко, Илья Качай, Павел Алексеевич Федоренко
12+
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.2
О книге
Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительной и интенсивной эмоции тревоги, порождающей многочисленные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на доказательную медицину. Книга адресована психологам, психиатрам, психотерапевтам и всем, кто хочет преодолеть невротические эмоции и развить стрессоустойчивость.
Жанры:
Общая психология, Книги по психологии
ЛитРес| Рейтинги этой книги | за всё время |
| Общая психология | №907 |
| Книги по психологии | №3138 |
| Среди всех книг | №5559 |
