Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха

16+ Книга "Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха" {Метод КонМари. Японские секреты идеального порядка} – Шуке Мацумото, 2011
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
3.1

О книге

Входит в серию: Метод КонМари. Японские секреты идеального порядка

Если уборка всегда была для вас нелюбимым делом, которое отнимало много времени и сил, эта книга изменит ваши взгляды. Благодаря ей вы научитесь поддерживать чистоту без напряга.Взяв за основу древние традиции, Шуке Мацумото, монах буддийского храма в Токио, объясняет, как изменить свои ежедневные привычки: от пробуждения и выбора одежды до приготовления пищи и умения работать в команде. Избавившись от лишнего, вы проникнете в природу вещей, а также почувствуете прилив сил и гармонию. Следуйте простым правилам и освободите время на то, чтобы осознать себя и научиться проживать каждую секунду.Ведь уборка – это не столько способ избавиться от грязи, сколько возможность сделать чище свое сердце.

Переводчик: Е. А. Рябова
Рейтинги этой книги за 2011 год за всё время
Религия, религиозная литература 1 56
Домоводство 9 129
Современная русская и зарубежная проза 37 1179
Домашнее хозяйство 1 3
Дзэн-буддизм 1 3
Руководства 1 12
Зарубежная прикладная литература 6 71
Справочная литература 1 13
Среди всех книг 296 8877

Лучшие цитаты из этой книги

Монахи, которые проходят духовную практику в храме, встают рано утром, умываются, приводят себя в порядок, а затем занимаются уборкой и чтением сутр.
Если заняться уборкой до того, как мир проснулся, в полной тишине и молчании, на душе становится светлее. Проясняются мысли в голове. К тому моменту, когда окружающие пробуждаются, вы уже привели все вокруг в порядок и готовы приняться за работу.
Основа дезодорации помещения – регулярное проветривание. Важно, чтобы в помещении всегда был свежий воздух. Важно жить вместе с ветром, который дует на улице, и чувствовать проходящее мгновение.

Публикации об этой книге