12+
0.1
304

О книге

Современный мир наполнен ежедневными стрессами. В некоторых случаях стресс помогает нам, позволяя активизировать резервные силы организма. Но что делать, если стресс-факторы действуют длительное время? Как помочь себе справиться с последствиями стресса?
Научитесь оказывать себе первую помощь при стрессе.

Рейтинги этой книги за всё время
Повесть 992
Практика психолога 1308
Саморазвитие, личностный рост 3272
Популярно о здоровье 3353
Малые литературные формы прозы: рассказы, эссе, новеллы, феерия 5077
Саморазвитие / личностный рост 2953
Психологическая консультация 469
Здоровье 2645
Книги по психологии 4732
Среди всех книг 47182

Другие книги автора – Валентины Владимировны Ерофеевой 2 книги