Система Осьмионика. Самомоделирование тела и лица. Как обрести красивую осанку
Наталия Борисовна ОсьмининаО книге
Входит в серию: Звезда тренингаВ этой книге дана уникальная информация о функционировании нашего тела.Прочитав ее, вы убедитесь в том, что невозможно добиться естественной молодости лица без выстраивания правильной осанки: лицо начинается с осанки точно так же, как театр начинается с вешалки.Книга показывает взаимосвязи лица и статики позвоночника с совершенно нового ракурса, открывая неожиданный, парадоксальный взгляд на организм человека.Вы узнаете о том, что: В книге собрана подробная информация о причинах возрастных деформаций шейного отдела и всего позвоночника. В ней даны уникальные упражнения и приемы, которые помогут вам обрести красивую осанку, плоский живот, избавиться от сутулости, восстановить симметрию тела и положение таза, исправить кривизну ног, провести корректировку мягких тканей, улучшить кровоснабжение лица, а главное – вернуть хорошее самочувствие, молодость и тонус своему организму.Все упражнения основаны на мягком растяжении, что исключает травмы при их выполнении и не требует специальной подготовки.
Рейтинги этой книги | за 2017 год | за всё время |
Альтернативная и народная медицина | №110 | №1356 |
Боевые искусства, спорт | №122 | №2558 |
Домоводство | №343 | №6507 |
Популярно о здоровье | №350 | №9548 |
Спорт / фитнес | №102 | №2234 |
Альтернативная медицина | №38 | №661 |
Здоровье | №207 | №7704 |
Среди всех книг | №42608 |