Все дыхательные гимнастики. Для здоровья тех, кому за…
Михаил Борисович Ингерлейб0.0
О книге
Входит в серию: 50+ здоровьеДыхание – это доступный и эффективный инструмент оздоровления в любом возрасте. Опытный терапевт и известный автор Михаил Ингерлейб отобрал все лучшие дыхательные методики, получившие одобрение российских врачей. Вы можете выбрать целую систему по душе или составить собственный комплекс из упражнений знаменитых авторов. Подходящие именно вам упражнения на дыхание укрепят диафрагму и поставят прививку против таких болезней цивилизации, как бронхиальная астма и болезни дыхательных путей, гипертония, остеохондроз, сахарный диабет, заболевания ЖКТ и полиартрит. Дышите – и будьте здоровы!
Рейтинги этой книги | за 2013 год | за всё время |
Альтернативная и народная медицина | №59 | №1370 |
Популярно о здоровье | №509 | №9672 |
Здоровье | №470 | №7796 |
Альтернативная медицина | №33 | №665 |
Среди всех книг | №17368 |