Восток – Запад: мудрость эмоций. Книга о психологии с восточным акцентом

,
6+ Книга "Восток – Запад: мудрость эмоций. Книга о психологии с восточным акцентом" – Илья Шабшин, Елена Цыганова
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
0.1
150

О книге

«Небольшая, но очень толковая книга, написанная двумя авторами, которые дополняют друг друга так называемой саногенной системой Ю. Орлова и техникой шести целительных звуков китайского цигун.
Книга ёмкая, ясная, простая, и, очевидно, очень полезная.
Стоит прочитать всем, кто интересуется оздоровлением и ищет простые и эффективные практики и подходы к своему здоровью.»

Бронислав Виногродский,
Главный редактор журнала «Цигун».

Впервые под одной обложкой собраны два разнотипных подхода к работе с негативными эмоциями: «западный» — психотерапевтические методы и восточный – практики из китайского цигуна.
В книге описаны элементы саногенного мышления, разработанного психологом, педагогом Ю.М. Орловым, и комплекс «Шесть целительных звуков», с необходимыми пояснениями относительно базовых представлений китайской медицины о здоровье и эмоциях.
Материал книги дает возможность читателю не только сориентироваться, какой подход ему ближе, но и самостоятельно освоить рекомендованные методики и техники с помощью понятных описаний, таблиц, рисунков и фотографий.

Рейтинги этой книги за всё время
Популярно о психологии 365
Повесть 1104
Эзотерика, эзотерическая литература 2779
Популярно о здоровье 3335
Малые литературные формы прозы: рассказы, эссе, новеллы, феерия 5149
Практическая эзотерика 1477
О психологии популярно 360
Здоровье 2638
Книги по психологии 4752
Среди всех книг 26363