Для тех, кому за 40. Живем до 120 лет! Питание, упражнения, советы

12+ Книга "Для тех, кому за 40. Живем до 120 лет! Питание, упражнения, советы" {Антивозраст} – Майя Гогулан, 2014
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
2.3

О книге

Входит в серию: Антивозраст

Активная жизнь без болезней до ста лет – возможно ли это? Ученые не видят никаких преград для этого! Человеческий организм рассчитан не меньше чем на двести лет активной и полноценной жизни. Автор этой книги Майя Федоровна Гогулан на своем опыте доказывает, что долгая активная жизнь – не мечта, а реальность. Майе Федоровне сейчас за восемьдесят лет, но она бодра, полна энергии, пишет книги. В наших силах повторить ее опыт! В этой книге собраны советы для тех, кому за 40. Это советы, которые помогут преодолеть вредные стереотипы питания, образа жизни, расскажут, как бороться с болезнями, что делать, чтобы и в 40, и в 60, и в 80 лет быть активным и здоровым.

Купить книгу «Для тех, кому за 40. Живем до 120 лет! Питание, упражнения,...»

электронная ЛитРес 139 ₽
Рейтинги этой книги за 2014 год за всё время
Похудение, диеты, правильное питание 21 225
Популярно о здоровье 65 909
Здоровое и правильное питание 13 167
Здоровье 51 624
Среди всех книг 2197 40462