Ночная диета. Секреты правильного питания

16+ Книга "Ночная диета. Секреты правильного питания" – Карл Ланц
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
2.2
255

О книге

Вам знакомо чувство ночного голода? Когда крадёшься к холодильнику и воровато съедаешь бутерброд, пару печений и банан? Особенно ярко это состояние проявляется в периоды стресса. Также нередко начинаются ночные трапезы, если вы решили похудеть к лету и сели на диету. Только после подобных «приступов» никакие ограничения в питании уже не помогают. Что же делать? Воспользоваться новейшей разработкой американских медиков – ночной диетой! О её особенностях мы и расскажем в данной книге.

Переводчик: Григорий Гурьев

Купить книгу «Ночная диета. Секреты правильного питания»

электронная ЛитРес 100 ₽
Рейтинги этой книги за всё время
Похудение, диеты, правильное питание 257
Боевые искусства, спорт 385
Популярно о здоровье 1269
Домоводство 1741
Современная русская и зарубежная проза 3755
Здоровье 937
Похудение и диеты 153
Здоровое и правильное питание 188
Кулинария 218
Зарубежная прикладная литература 602
Среди всех книг 53058