Культуризм. Перезагрузка сознания. История одного атлета

12+ Книга "Культуризм. Перезагрузка сознания. История одного атлета" – Дмитрий Охлопков
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

Эта книга являет собой мотивирующий и информативный инструмент, побуждающий читателя, в какой-то мере, осознать смысл своего начинания в данном виде «спорта», коим по праву считается культуризм или бодибилдинг. В ней изложены доступным языком основные моменты, нюансы и заблуждения при составлении программ тренировок, схем питания и восстановления. Теперь уверен, что те, кто прочитал эту книгу, не будут повторять мои и чужие ошибки при «строительстве» своего тела.

Купить книгу «Культуризм. Перезагрузка сознания. История одного атлета»

электронная ЛитРес 180 ₽

Графики цен

Рейтинги этой книги за всё время
Боевые искусства, спорт 2589
Домоводство 7029
Популярно о здоровье 9694
Проза 18261
Спорт / фитнес 2265
Руководства 5109
Здоровье 7795
Справочная литература 2222
Публицистика 8688

Похожие на книгу „Культуризм. Перезагрузка сознания. История одного атлета“