100 рецептов питания для беременных. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Ирина ВечерскаяНачать читать книгу
О книге
Входит в серию: Душевная кулинарияВсем известно, что здоровье, рост и правильное развитие будущего малыша во многом зависит от питания женщины во время беременности. И конечно же не стоит забывать и о себе: полноценное питание женщины во время беременности – залог сохранения ее собственного здоровья.Научные исследования показали, что питание женщины имеет влияние не только на развитие органов у ее ребенка, но и на течение беременности, на эмоциональное состояние, на течение родов и даже на послеродовой период! Именно поэтому мы расскажем про рациональное питание, компоненты пищи, особенности питания в период подготовки к зачатию, во время беременности, дадим полезные советы и сведения, а также рецепты блюд, подходящих для беременной женщины.Сколько пить жидкости, что и сколько есть, чтобы не набрать лишний вес и сохранить в последующем фигуру, каких продуктов избегать и много другой полезной информации ждет будущих мамочек на страницах этой книги.
Купить книгу «100 рецептов питания для беременных. Вкусно, полезно, ...»
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2016 год | за всё время |
Похудение, диеты, правильное питание | №70 | №1438 |
Домоводство | №335 | №7126 |
Популярно о здоровье | №304 | №9700 |
Кулинария | №99 | №2322 |
Здоровое и правильное питание | №63 | №1221 |
Среди всех книг | №32081 |