Как не превратить свою жизнь в кошмар. 20 проверенных способов вырваться из плена токсичных мыслей к берегам новой жизни
Рафаэль Сантандреу0.0
2016 год 684
О книге
Входит в серию: Практическая психотерапияБестселлер известного испанского психотерапевта Рафаэля Сантандреу. Наша жизнь зависит от нашего отношения к ней. Можно жить в постоянном напряжении и тревоге, боясь что-то потерять, чего-то не успеть, в чем-то ошибиться, и мучить себя этим. А можно жить, оценивая происходящее с позиций здравого смысла, не превращая ничего в катастрофу, реалистично оценивать себя и других людей, не бояться будущего и быть счастливым. Автор уверен, что каждый из нас в состоянии перейти из первого состояния во второе.
Рейтинги этой книги | за 2016 год | за всё время |
Современная русская и зарубежная проза | №689 | №7294 |
Домоводство | №358 | №7320 |
Книги по психологии | №425 | №8177 |
Среди всех книг | №32426 |