Другой ты! Книга, которая изменит ваше отношение к спорту и питанию
Валихан Тен
12+
0.1
О книге
Валихан Тен работает в фитнес-индустрии больше 12 лет. За это время под руководством опытного тренера немало людей вернули своему телу гибкость и силу, кто-то впервые увидел собственные мышцы и осознал, что здоровье и молодость – только в его голове и собственных руках. Эта книга – оригинальное учебное пособие, которое заменит вам персонального тренера и ответит на большинство вопросов о планировании тренировок и питании, возникающих у новичков в фитнесе.
Жанры:
Похудение, диеты, правильное питание, Боевые искусства, спорт, Популярно о здоровье, Домоводство, Спорт / фитнес, Похудение и диеты, Зарубежная прикладная литература, Здоровье
Переводчик:
Надежда Никольская
| Рейтинги этой книги | за 2015 год | за всё время |
| Похудение, диеты, правильное питание | №38 | №515 |
| Боевые искусства, спорт | №59 | №937 |
| Популярно о здоровье | №191 | №3557 |
| Домоводство | №261 | №4152 |
| Спорт / фитнес | №50 | №819 |
| Похудение и диеты | №20 | №259 |
| Зарубежная прикладная литература | №88 | №958 |
| Здоровье | №137 | №2802 |
| Среди всех книг | №6214 | №46237 |
