Стоп-старение! Битва за жизнь! Долгую и здоровую
Анатолий Васильевич Маловичко
Проверено! Рекомендую
Книга народного целителя и потомственного натуропата Анатолия Маловичко, чьи системы питания и очищения помогли обрести здоровье сотням тысяч людей, посвящена одной из самых актуальных проблем нашего времени – избавлению от главной причины старения и развития множества заболеваний – проблемы с весом. Лишние килограммы или их нехватка – причина многих и многих болезней. Если вес не в норме, организм быстро ветшает, дряхлеет!
В книге вы найдете не только ценные советы по питанию, нормализующему вес, но и программу очищения и оздоровления организма, которая не даст болезни ни единого шанса! Это – одна из самых важных книг знаменитого народного целителя, которого знают и любят сотни тысяч россиян!
Анатолий Васильевич Маловичко
Стоп-старение! Битва за жизнь! Долгую и здоровую
© Маловичко А., 2015
© ООО «Издательство АСТ», 2015
* * *
Дочери моей любимой, Светлане Анатольевне Маловичко, посвящается эта книга
От автора
Сколько бы проблем ни создавали женщины, для нас, мужчин, они всегда остаются желанными и любимыми. Но когда болезнь возникает внутри самой женщины, нет ничего больнее видеть это и понимать, что, может быть, и ты есть виновник этой ее проблемы… Видеть немой вопрос в глазах исстрадавшейся любимой невыносимо, ведь в твои глаза смотрит раненая Любовь Вселенной.
Сколько же сострадания, ласкового участия, невероятного умения, тонкостей всего мира надо вложить врачевателю, чтобы вернуть этим глазам то, что они излучают всю жизнь – Любовь и Тепло – в наши дома, нашу Землю, нашу Вселенную.
Что бы мы, мужчины, ни творили, ни создавали в этом мире, так или иначе все и всегда посвящается ей – Женщине. Только на ней и держится все самое лучшее в этом мире. Бог – это Любовь, а какая любовь – без женщины?
Анатолий Маловичко
Проблемы толстых и худых
Вместо того чтобы глотать лекарство, лучше проглотить один день.
Плутарх
В обществе существует два класса, которые думают, что они чрезвычайно несчастны – тучные люди, жаждущие похудеть, и худые, старающиеся во что бы то ни стало пополнеть.
Огромное количество книг написано о лечении ожирения, с самыми фантастическими диетами для похудения, и все же очень мало людей читали об этой проблемной болезни. Еще меньше понимают сам процесс «сотворения» своего несчастья.
Сколько сейчас болтается в мире «жироснижающих диет», «жироснижающих фирм» и «кодировщиков», сколько «пищевых добавок» в виде порошков трав… Но все идет своим чередом, то есть прахом…
Дьявольский аппетит идет далеко впереди и докторских диссертаций, и докторских предписаний, и новоявленных чудотворцев. На коммерчески-предательских полках супермаркетов теперь полно жареного хрустящего картофеля, кукурузы, арахиса; ломятся полки от соусов из сметаны и сыра; алкогольные и кофейные забегаловки – на каждом углу; пончики и конфеты, богатые сахаром безалкогольные напитки 24 часа в сутки – всегда у нас под рукой.
Больные вращаются в этой «карусели» многократно и без особого успеха. Переедание – почти сухая диета – разочарование – и снова переедание. Долговременная «карусель» более вредна, чем просто избыточный вес. Эти «упражнения» могут стать одной из основных причин высокого артериального давления со всеми последствиями для кровеносных сосудов.
Существуют два общих типа тучных людей:
а) тип всем довольного коротышки. Это типичный «надпочечный» тип – счастливый, любящий все и вся, но особенно любящий поесть и не испытывающий больших неудобств от своей округлости;
б) второй тип – вечно терзающийся из-за своего ожирения как явной угрозы для своего здоровья и внешности, он отчаянно тревожен в поисках легкого пути для облегчения своего груза. Он презирает трудный путь в виде резкого сокращения калорий, он – всегда в поисках некой панацеи: диетических продуктов, таблеток, жиросжигающих составов (нынче это стало очень модным), таблеток, масел, уксуса… Все это «оздоровление» доставляет ему удовлетворение – есть чем