Легкий способ жить без диет

16+ Книга "Легкий способ жить без диет" {«Легкий способ» Аллена Карра} – Аллен Карр, 2006
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
2.3

О книге

Входит в серию: «Легкий способ» Аллена Карра

Аллен Карр, автор бестселлера «Лёгкий способ бросить курить», успешно применял созданную им методику для решения различных психологических проблем – от избавления от алкогольной зависимости до снижения веса. «Лёгкий способ жить без диет» позволит вам наслаждаться едой, забыв о запретах и ограничениях, на которых основаны другие методики похудения. «Легкий способ» не требует от вас ни самопожертвования, ни титанических усилий воли. Все, что вам понадобится, – это восприимчивый ум и здравый смысл. Избавляйтесь от лишних килограммов без оглядки на многочисленные мифы и заблуждения, связанные с представлениями о правильном питании, получайте удовольствие от еды и радуйтесь жизни!

Купить книгу «Легкий способ жить без диет»

электронная ЛитРес 55 ₽
бумажная Буквоед 160 ₽
Рейтинги этой книги за 2006 год за всё время
Практика психолога 8 675
Популярно о здоровье 3 925
Домоводство 8 1173
Здоровье 1 636
Психологическая консультация 6 244
Среди всех книг 559 40836