Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма

16+ Книга "Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма" – Кэролайн Сазерленд, 2001
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.1

О книге

Эта книга для тех, кто стремится максимально использовать – и использовать себе на благо – способности собственного организма, независимо от своего возраста. Кэролайн Сазерленд уверена, что каждый из нас может прекрасно выглядеть и хорошо себя чувствовать – и в пятьдесят, и в семьдесят, и даже в девяносто лет. Автор дает конкретные советы, касающиеся питания, физических нагрузок, нормализации гормонального фона, социальной адаптации. Ее рекомендации легко выполнимы, здравый смысл внушает уверенность, а оптимизм и блестящее чувство юмора заряжают энергией. Бросьте вызов старости, оставайтесь молодыми и здоровыми!

Переводчики: В. А. Пучкова, В. В. Громова

Купить книгу «Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы ...»

электронная ЛитРес 49 ₽

Графики цен

Рейтинги этой книги за 2001 год за всё время
Популярно о здоровье 6 3302
Домоводство 13 3744
Здоровье 4 2577
Зарубежная прикладная литература 14 938
Среди всех книг 581 59166