О пользе лени. Инструкция по продуктивному ничегонеделанию
Эндрю СмартО книге
Мы слишком целеустремленные, слишком ориентированы на результат, слишком много работаем и чересчур мало отдыхаем. Но как можно лежать на печи, когда еще столько всего не сделано?! Не только можно, но и нужно. Автор дает солидное научное обоснование тому, о чем втайне мечтает каждый: доказывает, что работать на износ вредно, а лениться – полезно. Хроническая занятость мешает творчеству, самопознанию, эмоциональному благополучию, общительности и вредна для здоровья. Прочитав эту книгу, вы научитесь находить баланс между напряженной работой и периодами отдыха: узнаете, когда стоит переводить мозг в режим автопилота, ослабляя «ручное управление» своей жизнью. Наш автопилот в курсе, куда мы в действительности хотим пойти и что делать. Дайте себе передышку – и шанс понять, в ту ли сторону вы так спешите.
Рейтинги этой книги | за 2013 год | за всё время |
Деловая литература | №29 | №333 |
Саморазвитие, личностный рост | №24 | №372 |
Зарубежная психология | №19 | №281 |
Личная эффективность | №11 | №132 |
Саморазвитие / личностный рост | №22 | №351 |
Книги по психологии | №22 | №361 |
Среди всех книг | №454 | №11218 |