Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить / 2-е издание, дополненное и переработанное

16+ Книга "Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить / 2-е издание, дополненное и переработанное" {Психологический бестселлер (Эксмо)} – Расс Хэррис, 2020
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
2.7

О книге

Входит в серию: Психологический бестселлер (Эксмо)

Доводилось ли вам быть раздавленным стрессом, беспокойством, чувствовать себя несчастным и опустошенным – и в то же время делать счастливое лицо и притворяться, что все в порядке? Если так, то вы не одиноки. Стресс, тоска, депрессия и низкая самооценка встречаются сплошь и рядом. Складывается впечатление, что почти все мы, в том или ином смысле, постоянно боремся из последних сил. Доктор Расс Хэррис доказывает, что все мы попадаем в скрытую психологическую ловушку: чем сильнее стремимся к счастью, тем больше потом страдаем. И предлагает действенные способы избежать этой ловушки, которые помогут снизить стресс, научиться контролировать эмоции, укрепить здоровье, повысить жизненный потенциал и в целом изменить жизнь к лучшему.

Переводчики: А. С. Петренко, Сергей Михайлович Богданов

Купить книгу «Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить / 2-...»

электронная ЛитРес 269 ₽

Графики цен

Рейтинги этой книги за 2020 год за всё время
Практическая психология, тренинги, тесты 2 84
Домоводство 2 137
Деловая литература 3 298
Саморазвитие, личностный рост 3 330
Зарубежная психология 3 254
Практическая психология 2 69
Личная эффективность 1 109
Саморазвитие / личностный рост 3 316
Среди всех книг 73 9694

Похожие на книгу „Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить / 2-...“