Ешьте! Новая книга о вкусной и здоровой пище. Завтраки, ланчи, перекусы

0.2

О книге

Входит в новую серию: Счастье по рецепту

Новая книга Елены Чекаловой «Ешьте! Новая книга о вкусной и здоровой пище. Завтраки, ланчи, перекусы» поможет вам научиться готовить не только вкусную, но и здоровую еду. Точнее, наоборот – не только здоровую, но и вкусную. Ведь у нас почему-то традиционно считается, что все полезное должно быть невкусным. Елена рассказывает о том, что нужно ценить качественные продукты и понимать, как их выбирать, разбираться в их свойствах и учитывать смену сезонов, использовать правильные технологии на кухне и заранее думать о том, что будете есть завтра на обед. И тогда вы сможете не только сбросить вес, но и больше никогда не набирать его. А начинать нужно с завтраков. Елена собрала и адаптировала для здорового питания десятки прекрасных блюд – выбирайте, что вам нравится, и готовьте!

Рейтинги этой книги за 2013 год за всё время
Домоводство 170 2208
Среди всех книг 3232 1313

Другие книги автора – Елены Чекаловой 1 книга

Похожие на книгу „Ешьте! Новая книга о вкусной и здоровой пище. Завтраки, ...“