170 рецептов для нормализации веса

16+ Книга "170 рецептов для нормализации веса" {Еда, которая лечит} – А. Синельникова, 2011
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.1

О книге

Входит в серию: Еда, которая лечит

Теме нормализации веса в последние годы посвящают огромное количество исследований, на эту тему пишутся научные труды, посвящаются телевизионные шоу. Своим весом постоянно озабочены не только женщины, но и мужчины. Как же справиться с этой проблемой без вреда для здоровья и чрезмерных усилий? В этом поможет данная книга. В ней представлены: способы определения индивидуальных цифр оптимальной массы тела; расписано меню не только для тех, кто хочет сбросить вес, но и для тех, кто стремится его набрать; а главное – 170 рецептов вкусных блюд к этому меню. Адресована широкому кругу читателей. Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Рейтинги этой книги за 2011 год за всё время
Похудение, диеты, правильное питание 10 461
Популярно о здоровье 139 2786
Домоводство 197 3102
Кулинария 16 560
Похудение и диеты 8 239
Здоровье 124 2131
Среди всех книг 3128 34312

Остальные книги из серии „Еда, которая лечит“ 40 книг

Другие книги автора – А. А. Синельниковой 49 книг

Похожие на книгу „170 рецептов для нормализации веса“