Восстанавливающая гимнастика для сосудов

18+ Книга "Восстанавливающая гимнастика для сосудов" {Семейный доктор} – Юлия Лужковская, 2013
0.0

О книге

Входит в серию: Семейный доктор

В этой книге просто и доступно рассказывается о том, почему возникают сосудистые заболевания, чем они опасны и, главное, о том, как справиться с недугами, вернуть себе здоровье и полноценную жизнь без боли и страданий. Удивляет, но остается фактом то, что многие уже смогли с помощью простых упражнений на долгие годы уберечь себя от таких страшных недугов современности, как атеросклероз, анемия, варикоз, гипертония, инсульт, инфаркт, миокардит, стенокардия. Упражнения настолько просты и не требуют специальной подготовки, что выполнять их смогут даже пожилые люди, причем как здоровые, так и уже страдающие от болезни. Кроме исчерпывающих комплексов упражнений, даны рекомендации и самые эффективные правила питания, техники массажа и самомассажа, которые помогут избавиться от боли, сделать упражнения еще более эффективными и ускорят процесс выздоровления.

Рейтинги этой книги за 2013 год за всё время
Популярно о здоровье 696 8255
Домоводство 1449 11691
Здоровье 644 6725
Среди всех книг 22902

Остальные книги из серии „Семейный доктор“ 48 книг